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Essayer la marche nordique
L’association
L’association Marche Nordique 65, affiliée à la Fédération française d’Athlétisme ( FFA) a pour but de pratiquer une activité physique :
– en pleine nature,
– non traumatisante,
– en toute convivialité.
LES SÉANCES
► Lundi, de 18h30 à 20h00
Mardi de 18h30 à 20h résevée aux marcheurs nordiques aguéris car la séance est très tonique
► Mercredi de 9h à 11h30 ou de 15h à 17h30
► Jeudi de 18h30 à 20h00
► Samedi de 9h00 à 12h00
F.A.Q.
Toutes les questions que vous vous posez sur la marche nordique sans oser les demander.
Ai-je besoin d'un certificat médical ?
Non mais lors de votre prise de licence la FFA vous adressera un lien pour répondre à un Parcours de Prévention Santé. lors duquel vous devrez visualiser 5 vidéos et répondre par oui ou non à la question posée à la fin de chaque vidéo. Si vos réponses sont toutes négatives, pas besoin d’un certificat médical. Dans le cas d’une seule répose négative le certificat médical sera demandé
Quel est le prix de la cotisation annuelle ?
La cotisation annuelle individuelle est de 100 € comprenant la licence de la FFA , avec l’assurance individuelle et 180 € pour un couple., elle vous donne accès à toutes les sorties de marche nordique.
L'association fournit-elle le matériel ?
Oui, la première année le club prête les bâtons., contre un chèque de caution de 80 €
Puis-je utiliser mes bâtons de randonnée ?
Non, car les bâtons de marche nordique sont spécifiques. Ils sont plus légers et possèdent un gantelet (et pas une dragonne).
De quel matériel ai-je besoin ?
Des chaussures basses, souples et crantées (type trail), un petit sac à dos, une gourde, éventuellement un Kway, une casquette, et surtout de la bonne humeur. 