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Marche dynamique avec des bâtons en pleine nature

Marche nordique 65

Tél. : 06 08 78 25 57

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LA MARCHE NORDIQUE 

La marche nordique tient son club dans les Hautes-Pyrénées. Venu du nord, ce sport en vogue est une marche qui permet d’aller plus vite en utilisant des bâtons pour se propulser.

Ce type de marche a de nombreux effets bénéfiques sur l’organisme, notamment sur la respiration et le système cardio-vasculaire, sans oublier la perte de poids et un renforcement de près de 80% des muscles du corps.

L’association « Marche Nordique 65 » réunit ses licenciés :

Le lundi, le mardi et le jeudi de 18H30 à 20H00
Le samedi matin à partir de 9H00

Faire du sport sérieusement sans se prendre au sérieux  

La convivialité est un maître mot de notre club. On organise en plus des sorties hebdomadaires, des pique-nique, sorties à la journée, restaurant, WE pour découvrir d’autres horizons (Aragon, Pays basque, Bardenas, Pyrénées …)

Les séances

4 à 5 séances sont proposées chaque semaine :

 Les lundis, mardis (2 fois par mois) et jeudis de 18h30 à 20h, ainsi que le mercredi de 15h30 à 17h30.
Ces séances se déroulent sur le Caminadour, autour de Tarbes…

► Le samedi de 9h à 12h : sorties d’une dizaine de km aux alentours de Tarbes.

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Contact

Les séances

► Lundi, mardi (2 fois par mois) de 18h30 à 20h00

► Mercredi de 15h30 à 17h30

► Jeudi de 18h30 à 20h00

► Samedi de 9h00 à 12h00

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